• Czarnuszka – poznaj jej niezwykłe właściwości zdrowotne

Niedawno w sklepie ze zdrową żywnością zobaczyłam kapsułki z olejem z czarnuszki. Zaciekawiło mnie jej działanie i postanowiłam dowiedzieć się czegoś więcej. Czytając na temat jej właściwości byłam w ogromnym szoku. Czarnuszka jest rośliną posiadającą małe ziarenka, które mają ogromną moc! Już w starożytności ludzie wiedzieli jakie wspaniałe posiada właściwości i korzystali z tej wiedzy. Uważali oni, że czarnuszka leczy wszystko oprócz śmierci. Czarnuszka jest przebadana i jej właściwości potwierdzone są licznymi badaniami naukowymi. Dlaczego warto sięgać po czarnuszkę i w jaki sposób ją stosować?

 

 

CZARNUSZKA I JEJ CUDOWNA MOC

  • czarnuszka ma działanie antyzapalne, antynowotworowe, antyoksydacyjne, antywirusowe, antybakteryjne i antygrzybicze !
  • udowodniono naukowo jej silne działanie przeciwnowotworowe – hamuje powstawanie komórek rakowych
  • doskonale wzmacnia odporność – już kilka ziarenek poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego
  • obniża poziom histaminy – regularne przyjmowanie oleju z czarnuszki przez około 7 tygodni poprawia samopoczucie alergikom i znacznie łagodzi objawy alergii; pomaga również astmatykom, u których zauważono znaczącą poprawę
  • czarnuszka ma działanie przeciwpasożytnicze – skutecznie zwalcza pasożyty, nawet tasiemce
  • reguluje ciśnienie oraz zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych
  • poprawia trawienie i chroni przed wrzodami, a także przynosi ulgę osobom z refluksem żołądkowo-przełykowym
  • olej z czarnuszki łagodzi i leczy wszelkie choroby skórne, m.in. egzemę, wysypki, łuszczycę czy trądzik; poprawia wygląd skóry, nawilża ją i ujędrnia, a także sprawia, że rany szybciej się goją
  • wzmacnia włosy – pobudza ich porost, zapobiega wypadaniu i zwiększa gęstość czupryny
  • po czarnuszkę powinny sięgać osoby chore na cukrzycę, ponieważ reguluje ona poziom cukru we krwi oraz chroni trzustkę i regeneruje ją
  • oczyszcza organizm z toksyn i chroni wątrobę przed uszkodzeniami
  • wzmacnia ośrodkowy układ nerwowy – ma działanie antydepresyjne, uspokajające i przeciwlękowe, a dodatkowo zwiększa naszą odporność na stres
  • reguluje miesiączkowanie, zmniejsza objawy napięcia przedmiesiączkowego i wspomaga laktację u matek karmiących

W JAKI SPOSÓB JĄ STOSOWAĆ?

  • JAKO PRZYPRAWĘ – zmielone nasiona czarnuszki mogą zastąpić pieprz; nasiona możemy dodawać do domowego chleba, do zup, bigosów czy sałatek
  • JAKO HERBATKĘ – zalewamy wrzątkiem jedną łyżeczkę nasion, zaparzamy kilka minut i dodatkowo możemy osłodzić herbatkę ziołową miodem
  • DO STOSOWANIA ZEWNĘTRZNEGO – taki napar można nie tylko pić, ale i przemywać nim zmieniono chorobową skórę, doskonale sprawdzi się przy wszelkich problemach skórnych: trądzik, atopowe zapalenie skóry itp.
  • JAKO OLEJ – można spożywać 1 łyżeczkę 2x dziennie lub dodawać np. do sałatek; olej z czarnuszki spożywamy podobnie jak olej lniany – tylko i wyłącznie na zimno oraz przechowujemy go w lodówce, najlepszy jest oczywiście nierafinowany i tłoczony na zimno, dostępne są również tabletki z olejem z czarnuszki
  • NA PRZEZIĘBIENIA – na jedną łyżkę miodu dodać łyżeczkę zmielonej czarnuszki i zmieszać – taka papka łagodzi kaszel i ból gardła oraz jest bardzo pomocna przy przeziębieniach
  • W KOSMETYCE – papka sprawdzi się również jako domowa maseczka na twarz, a jeśli chcemy zrobić sobie peeling możemy użyć nieco grubszych ziarenek

Jak widzicie jej właściwości są po prostu niezwykłe. Aż szkoda byłoby nie skorzystać z tego co daje nam matka natura.

 

źródło http://korzystamyznatury.pl